足球漫谈 | 护腿板

1878年，诺丁汉森林队的山姆·维德森发明了护腿板。从物理学上讲，护腿板能分散、缓冲施加到小腿上的压力和冲力，从而保护球员。国际足联强制规定运动员参加比赛时必须佩戴护腿板，而且护腿板必须被足球袜完全包住，以免小腿发生骨折。无论是职业球员、半职业球员，还是业余球员，在比赛之前都必须检查是否佩戴好护腿板。这里特别提醒，青少年从一开始练习踢足球，家长和教练就要教导孩子养成佩戴护腿板的好习惯，哪怕不是比赛，只是平时随便踢踢，也要佩戴护腿板。

国际足联对护腿板材料并没有明确的规定，只是在队员装备中规定：护腿板必须由能提供一定保护的合适材料制成，由护袜完全包裹。所以市面上护腿板的材质也比较多，大多由PU、塑料、钛素纤维材质制成。最早以前还有用竹子或木质护腿板的，这种护腿板戴上去给人的感觉不是特别好，有些生硬的感觉，后来也渐渐被淘汰。塑料及PU材质护腿板很多业余足球队都使用的就是这种塑料的护腿板，相对来说它的防守性能不是特别的好。钛素纤维材质护腿板，职业球员基本都使用这种护腿板，它的防护性能不错而且戴上去比较柔软，并没有其它不适的感觉，而且也比较轻便。

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护腿板的佩戴方式也有不同，主要分为插片式与固定式。插片式护腿板俗称插板，直接将护腿板插入到球袜当中，由球袜完全包裹就可以。固定式护腿板，俗称绷带板或绑带板，是护腿板外有其他材料的织物起到固定作用。二者的主要区别就是插片式护腿板是直接插在袜筒里，没有绑带对小腿的约束，所以更加舒适，但在跑动中特别容易下滑或跑偏。反之，绑带式护腿板没有这方面的烦恼，但却需要带子固定护腿板，从而球员在运动过程中会有不舒适或肌肉有紧张感。

护腿板分为大板、中板和小板。顾名思义就是尺寸上的不同。具体尺寸没有相关规定，国际足联也没有相关规定。一般护腿板选择的大小与球员位置有些关系，轻快灵巧的锋线球员会选择小板，轻便舒适；强壮有力的防守球员，由于对抗比较频繁，一般会选择大板；穿针引线的中场球员会选择中板或者小板，当然对于护腿板的选择，更多的还是因人而异。

来源：周末风云返回搜狐，查看更多